[...] nie bylo problemów, moze po prostu mam nizszy ale mi starczy... bo np. libido mam w porządku. Ale nie ma erekcji moze ja mam cos innego ze zdrowiem np. miazdzyca czy cos... jak to sprawdzic? Albo cos z trawieniem, bo naprawde od kilku lat cos mam nie tak, a teraz juz czasami jest masakra boli mnie brzuch, widze ze nie trawi mi sie czesto [...]
robisz mase a biegasz zeby troche brzucha zgubic? tak sie nie da , nie dasz rady zrobic i tego i tego.. z tym gainerem to slaby wybor, sporo cukrow, lepiej z pozywienia dodaj jakies wartosciowe wegle jak masz problem z nabieraniem fatu.. bcaa xtra moze i dobre jakosciowo ale cenowo juz nie.. spojrz na zawartosc bcaa w prochu to zmienisz zdanie.. [...]
Hunting-fajnie ,że masz cel i go realizujesz. Z tego co przeczytałem(nie wszystko ) trochę za mocne tempo ogólnie wziąleś. Jak pisali koledzy ojan i maacek : -za dużo biegania i podkręcania metabolizmu-to jest dobre dla 20 latków-efektówsylwetkowych specjalnie nie będzie ale kondycję zrobią.W późniejszym wieku to proszenie się o kontuzje i [...]
Miałem kupić NO-Xplode, ale chcę sprawdzić tego Altered State,( jak będzie lipny to wtedy kupie NO-Xplode, chociaż na mnie wszystkie boostery NO działają silnie) , White Blooda, bym w ogóle nie brał, ale kumpel sprzedał mi prawie całe opakowanie za 30zł. Co do Tribulusa to będę brał na noc, jedna tabletka wystarczy czy od razu dać dwie?
[...] MMA jest sportem który daje możliwość sprawdzenia sie zawodnikom z różnych stylów walki. Trenowałem brazylijskie jiu-jitsu od dziewiątego roku życia i chciałem sprawdzić jak sobie poradzę zarówno z walką jak i ze stresem związanym z pojedynkiem w MMA. Szybko okazało się że mi się to podoba. Lubię wyzwania, rywalizację i ciężkie treningi, a to [...]
ciezar 50 kg odpowiada obciazeniu przy zrobieniu pompki zawodnika o wadze ok 70-75 kg.(latwo to sprawdzic-stanac w pozycji jak do pompki rekoma na wadze a pod stopy podlozyc cos na wysokosc wagi). na zawodach wewnetrznych zawodnicy o wadze ok 100 kg robili ok 70-90 pompek, co odpowiadalo by -jakby wycisneli ok 70 kg ok 90 razy. wyciskanie sztangi [...]
Mogłaś przytyć jako skutek uboczny rozchwiania hormonów po przygodach z ED a potem depresji i lekach. A widocznie teraz jesz za dużo żeby schudnąć. Między 2000 a 2500 kalorii jest ogromna różnica. Tydzień jedzenia 2500 to może być nawet 3500 kcal nadwyżki w skali tygodnia zakładając zapotrzebowanie ok 2000 kcal. Nie biorąc pod uwagę [...]
Nie wiem jak jest z axio, ale genesis med ma taka polityke, ze kod mozna sprawdzic tylko jeden raz, wiec wpisujemy kodzik - wyskakuje, ze jest dobry. Sprobuj wpisac go po raz drugi i bedzie ze taki chvj, mysle ze to wyjasnia Twoja zagadke milcz. W inny sposob byloby jak piszecie, mozna ten sam kod wybic na 1000 opakowaniach i sprawdzac go [...]
zapewne chce sprawdzić jak wygladają te badania przed kuracją a jak bedą w trakcie twojego leczenia jak twoj organizm reaguje na antybiotyk jak coś sie bedzie pogarszac to pewnie zrezygnowanie z terapii ale jak miałeś każde badanie jakie ci zlecił z przed 2 tygodni to wielkiej roznicy nie powinno być
I sie nie zgodze Przez pewien czas dluzszy niz 4 treningi nie uzywalem progresji, zawsze bylem napompowany... prawda jest taka, ze jak sie przylozysz do cwiczenia to i tak bedzie efekt. Co prawda u mnie nawet jesli nie wystepowala progresja w cwiczeniu to wystepowala w nastepnym treningu w postaci + ciezaru... w sumie to tez progresja... W [...]
[...] dla wnuka i na pewno to będzie kiedyś wspominał... Mój teść nie pali się, by coś kupować wnuczce, choć wiadomo że dziecko w tym wieku ucieszy się nawet czekoladą czy jakimś drobiazgiem za parę zł. A widujemy się rzadko, więc raczej by nie zbiedniał... anubis84, dziadki są doświadczone życiowo %-)... Dzieci też - mojej córce się wzrok [...]
[...] ponad 100 na serię 3. 12 pełnych podciągniec szerokim chwytem do klatki 4. Zrzucic fat z brzucha (żeby było widac chociaż zarys mięśni) 5. Dobic do 85 kg i nie wyglądac jak patyk %-) 6. Rosnąc wszerz a nie wzwyż (190 to już za dużo) Mam nadzieję, że ktoś odświeży za rok i będzie można sprawdzic. Jak uda mi się wykonac 1,3 i 4 to za rok w [...]
hmm powiem tyle hst mi pasuje a co do hitu nieiwem jak by bylo ale musialbym sprawdzic. A mam jeszcze takie pytanie co jeśli do wielkanocy zrobie kolejny cykl hst do 10 a potem przerwa na wielkanoc jakis tydzien góra 10 dni i zaczne on nowa uprzednio mierzac maksy. Ten niepełny cykl da mi coś?? Jedno napewno zauważyłem, mam więcej siły i niechce [...]
Witam.mam takie pytanko do ciebie,moze mi pomozesz,chodzi o rower Kross Atrox.chce zakupic taki rowerek szosowy,ale niewiem jak dobrac do siebie rozmiar,48,53 i 58 w takich wystepuja.mam ok 185cm wzrostu,szczuplej budowy ciala,wiadomo ze dobiera sie taki rowerek pod siebie,ale niejetem w stanie osobiscie ich sprawdzic,(kupno przez allegro) niechce [...]
Nieprawda. Silva walczy z Weidmanem latem chyba, Rush z Nickiem Diazem na 158. Jak nie wiesz gdzie to trzeba było w spamie napisać. No i dobrze najpierw sprawdzić.
Mamy także trzecią parę-to trenerzy ,którzy postanowili sprawdzić,jak trenuje się właśnie w takich mieszanych parach. Razem jeszcze nigdy nie trenowali ale takie profesjonalne podejście także będzie ciekawe. Sam jestem ciekaw ,która z par ,wg Was zrobi najlepszy,najbardziej zaanagażowany trening.
musialem isc na rower zeby sprawdzic jak jade i przygotowuje sie do jakiegos uskoku czy dropu czy cos w tym stylu to lewa z przodu, a jak robie bunnyhopa to prawa z przodu Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---
[...] się do Ciebie zbliży nawet po rezygnacji z Wilksa (gdzie byłbyś bezkonkurencyjny z resztą). Wiesz mieszkam na prowincji i u siebie nie znam nikogo co by wygłupiał się tak jak ja na drążku i poręczach,choć może tacy są tylko schowani :) Kiedyś rywalizowałem częściej na poręczach mam kilka fajnych wyników na filmach w razie jakbyś w przyszłości [...]